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こんにちは、よっぴ（mamalaugh4）です。
「３歳の夏がトイトレのベストシーズンやで！」
この言葉に甘んじて、２歳から保育園でトイトレが始まろうと、まわりの子のオムツが外れようと親子揃ってまったくやる気がなかったのですが。
３歳の誕生日目前にいきなりスイッチが入り、トイトレを開始したところ、なんと３日後にはオムツが外れ、自分から「トイレいくー！」と言うようになりました。
３日で完了した、は結果論ですが、振り返ってみると親子ともにとても楽しみながらストレスなく進めることができたので、今回はわたしが意識したことを綴っていきます。
トイレトレーニングのやり方 ３歳男の子ver
わが家のやり方を簡単に説明すると、こんな感じです。
- 本人が出る感覚をつかむまで待つ
- お風呂で練習する
- おもらししてもいい環境をつくる
- いきなりパンツを履かせる
- 家族全員で共有し褒めちぎる
結果的に３日でとれましたが、わが家も本格的にトイトレを開始するまでに、いろんな失敗や気づきがありました。
今回こうして短期間かつ誰もストレスを感じない状態でオムツはずしができたのは「焦らずに待ったこと」
そして、怒らずに済む環境を整えたことに尽きると感じています。
決して３日でオムツはずしをする方法ではありませんので、悪しからず。
２歳でトイトレをしなかった理由
おしっこを長時間溜められなかった
息子は6月生まれなので、実は２歳の夏に一度トイトレにチャレンジしてみたことがあるのです。
もしこれでとれたらオムツ代も手間もかからなくなるという親のやらしい考えから、おもらし覚悟で日中はトレーニングパンツを履かせて、まずは数時間からでも始めてみようと。
そしたら10分おきにおもらしを繰り返すという想像以上のキングオブ頻尿やったみたいで、２日で終了しました。爆
これは完全に膀胱の準備ができてないな、と。
全然溜められへんのにトレーニングしてもお互いストレスになるだけやし、何よりも膀胱がオムツを欲してる（わたしにはそう聞こえた）
というわけで、わが家のトイトレは１年見送りになりました。
保育園でトイトレをしてもできない
保育園では２歳になったらトイトレが始まるので、園にいる間は紙パンツではなく、４層になっているトイトレ用のパンツで過ごしていました。
が、まあいつまで経ってもとれないんですよ、これが。
毎日３〜４枚お着替えするのは当たり前やし、知らん間にしちゃってることはもちろん、それを気持ち悪いと感じるそぶりもなく、トイレに5秒とさえ座ってられない。
先生にも「一応こまめに声かけはしてるんですけど、毎回おしっこしちゃってて、もう濡れてなあかんと思ってるんかな思てます。ガハハ！」と笑われるくらいの問題児でした。
なので、ほんまにオムツとれへんかったらどうしようという気持ちもあったのですが、なんせキングオブ頻尿なんで←
周りがどんどんオムツはずれしていこうとも、まだこの子にとってはそのときじゃないと言い聞かせ、３歳の夏を待っていた感じです。
「保育園でトイトレしてもらったからラクやった」なんて話も聞いてたんですけどね。
うちではまったく当てはまらずでした。
トイトレを始めたきっかけ
トイトレを始めたきっかけは、お風呂に入っていたとき湯船でおしっこをしたこと。笑（２歳１１ヶ月）
さっきまでキャッキャとはしゃいでたくせに、急に真顔になってフリーズ。
これは明らかに、しとるな。というわけで問いただしたところ「えへへ、おしっこでちゃった♡にこっ」・・・きゅん♡（違）
思わず許してしまいそうになる笑顔に誘惑されるものの、ここで怒るのも違うし、笑ったらきっとウケたと思って次はわざとする（息子は他人も認めるオチョケなのです）
なので、ここは私も真顔を決め込み以下３点を淡々と伝えました。
- 湯船ではおしっこしたらダメなこと
- おしっこが出そうになったら言うこと
- 洗い場ならおしっこしてもいいこと
３つ目の「洗い場ならOK」は、いきなりトイレは難しいかなと思ったことと、なぜか息子はお風呂に入ると尿意に襲われるようで。笑
なかなかトイレまでも間に合わないし、立ちションの練習にもなっていいかなと。
おしっこの出る感覚がわかったら始めどき
不思議なもので、お風呂でおしっこをした次の日からは毎日お風呂の洗い場でおしっこをするクセがつきました…！
一応入浴前に「トイレ行く？」と声かけするのですが「いかない」「でない」と言い、お風呂に入った途端、浴槽に両手をかけ準備万端でジャーーーー。
これが１週間続き百発百中すぎて、とにかく褒めちぎる私。誇らしげな息子。
もう完全におしっこの出る感覚がわかってるな、と踏んだので、３歳になる１週間前に本格的にトイトレを開始しました。
トイトレパンツは必要なかった
トイトレパンツ（４層）はすべて保育園用として使っていたので、家ではプール用に買っていた普通の布パンツを履かせることに。
西松屋で5枚999円（最高すぎる）
すると、これが効果てきめんでした！！！！
初日に早速リビングでおもらしをしてくれたのですが
- おしっこが足をつたって気持ち悪い
- おしっこの水たまりが目で見てわかる
- おしっこでちゃった感を認識する
これがきっかけで息子自身におもらししたくないという自覚が生まれました。
トイトレパンツだと濡れても吸収するから垂れ流れてくることはないし、はっきりと「おもらしした」という実感までは感じていなかったのかもしれません。
それに何層にもなっているよりも１枚布の方が快適なようで、２つ用意しても「お兄さんパンツにするー！」と好んで普通のパンツを履いています。
あれだけできなかった保育園でのトイレも、普通のパンツに変えたらまったく失敗しないようになり、散々お世話をやいてくれた先生もクラス会で「３日間でオムツがはずれた問題児の話」として紹介してくれました。爆
もしかして今まで保育園でできなかったのは、パンツのせいか（いや頻尿や）
トイレの補助便座は踏み台付きがおすすめ
補助便座選びはめちゃくちゃ迷ったのですが「持ち手が付いているものは足が開いて思いっきり踏ん張れない」と聞いたので、わが家はものすごくシンプルなこのタイプを選びました。
ちなみに持ち手が付いているのは、よく見るこういうタイプですね。
が、実際にトイトレをやってみて感じることは、持ち手云々よりも踏み台いるわ！ってこと。
足がぶらんぶらんしてると落ち着かないっていうのもそうなんですけど、単純に毎度抱っこして座らせるのがしんどい。
そして一応別売りの踏み台買ったんですけど、洗面所と兼用してるから毎度持ち運びするのほんま面倒くさい！（だからと言ってもう１つ踏み台買うのもなんかね）
口コミ見てるとカリブの補助便座がすこぶる評判いいので、こっちにしとけばよかったかなーなんて今さら思ってます。
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ただAmazonでは取り扱ってないみたいなんで、どうしても楽天で買いたくないっていう人はこっちのメーカーもいいかも（楽天で買いたくないて何者）
トイトレで怒ってしまう前にストレスの種は排除しよう
おもらしされたら「洗濯物が増える」「掃除が増える」といった親目線のストレスポイントはあります。
でも、やっぱりトイトレは褒めることはあっても、怒ることは厳禁！
なので、わたしはリスク管理として失敗してもいい環境を先回りしてつくることを意識しました。
カーペット類を敷かない
トイトレで怒ってしまう原因は「突然やってくるおもらしの被害」と聞いたので、わが家は家中のカーペット類をすべて片付けました。
リビングはこのとおり。
もしおもらししても拭くだけで済むので、被害を最小限に抑えられます◎
こうすることで突然のおもらしにもビクビクすることなく「はい！どうぞしてください！」という気にさえなれるのでおすすめです。
ちなみにキッチンマットやトイレマットもすべてはずしました。
濡れて困るところには防水シーツを
どうしてもおもらしされたら困るところには、防水シーツを敷いていました。
わが家の場合はソファーですね。
今年買い換えたばかりなので、これだけは何としても死守したい…！
というわけで、しばらくはこんな感じにしていました。
できたことは共有していろんな人に褒めてもらう
トイトレにかかわらず、わたしは普段からかなり「褒め育」をしています。
なのでこのトイトレでも、できなくても責めない、そしてどんなに小さなことでも全力で褒める・認めるはかなり意識していました。
「トイレに入れた」「お兄さんパンツがはけた」レベルでもムツゴロウさん並みのわしゃわしゃ。
そしてできたことは夫や祖父母、保育園の先生にも共有して、いろんな人から褒めてもらうようにしました。
すると、本人に「できた！」という自信が生まれて、次のやる気にどんどん繋がっていったような気がします。
ちなみにわが家の喜び具合は親族全員で「踊り狂う」レベルです（異常）
３歳を目前に絶賛トイトレ中なのですが〝トイレでできた〟というだけで家族全員ハイタッチ＆ハグしながら踊り狂うってどんだけ幸せよ。
むすこ１人いるだけでわたしたち夫婦はもちろんじいちゃんばあちゃん兄弟とその家族にまで笑顔が広がってる。
大変なことも多いけどそれ以上にギブがすごいな…！
— よっぴ@ゆとり在宅フリーランス (@mamalaugh4) June 13, 2018
トイレトレーニングで知りたかったことQ&A
うちはなるべく型にはめず「息子の落ち着くスタイルで」と好きにさせたら、なぜか後ろ向きから成功しました（クセ強め）
今は前向き、立ちションすべてマスターしているので、好きにやらせてみてもいいかもしれません。
トイレトレーニングにおまるは必要？
うちは結局買わなかったですが、周りはトイレは嫌でもおまるならする！という子が結構多いです。
- リビングに置いてたら自分から進んで座るようになった
- トイレの閉鎖的な空間が苦手なので練習用に使った
などなど、「できる」という自信をつけてからトイレに場所を移すパターンも効果的みたいなので、どうしてもトイレに行かないという子は試してみる価値ありかもしれません◎
私のまわりのおまる派ママは全員と言っていいほど、このアンパンマン使ってます。
アンパンマンというだけで座ってくれる確率が上がるし、おまるを卒業したあと補助便座としても使えるので確かに便利ですよね。
トイレトレーニングにおすすめの絵本は？
トイレに関する絵本は、２歳の頃から意識的に取り入れていました。
息子が興味津々で読んでいたのは、ノンタンの「おしっこしーしー」
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この「トイレにいこうね」もストーリーがわかりやすくて気に入っていました。
あとはyoutubeにもトイレに行きたくなるような動画がたくさんUPされているので、こういうのを使ったのもよかったかもしれません。
トイトレ用のシールってどれがおすすめ？
うちは結局使わなかったのですが（シールで釣られる様子は微塵もなかった…）
今は無料で台紙をダウンロードできるサイトもあるので、ご紹介しておきますね。
男の子のトイトレは座って？立って？
どちらでもいいと思いますが、うちは座りスタイルで教えました。
が、お察しの通り１発目の成功は後ろ向き。
その後しばらく後ろ向きが続き、今は前向きで安定しています。
立ちションは夫のトイレについていくようになってから憧れを覚え、踏み台に立ってこちらも１週間ほどでマスターしました！
ただまずは座った方が安定するので、立ちションはその後でもいいかと思います。
夜のオムツはどうやってはずした？
きっかけは息子が「お兄さんパンツで寝る！」と言ったこと。
昼間のオムツが外れても、夜は10時間ぶっ通しで寝ているので、さすがに厳しいだろうなと１ヶ月ほどはオムツを履いて寝かせていました。
もちろん朝起きたらたっぷりしてますよ。
でも本人がパンツで寝るというので、念のため防水シーツを敷いて寝かせてみたところ、なんとおねしょしなかったんです！！！
昨日までオムツにおしっこしまくりやったのに！と目を疑いましたが、やっぱりオムツを履いていたらそこでしてもいいという意識が働くみたい。
あれからもう１ヶ月以上経っていますが、今までおねしょをしたのは１回だけという奇跡が続いています（しかも、RSでうなされてた日）
なので、昼間にオムツがはずれていたら思い切って夜もパンツに切り替えてみてもいいかもしれませんね。
もちろん今でも防水シーツは敷いてます！
【まとめ】年齢よりも季節よりもこどものタイミングを重視しよう
まさかあれだけ頻尿だった息子が、こんなスムーズにオムツが外れるなんて思ってもみませんでした。
でも終えてみて感じることは、やっぱり１番のスムーズにいった要因は「息子のやる気」だなと感じています。
- そのタイミングまでせかさずに待つことができるか
- そのときが来たらいかに親がうまく乗っかるか
この２点さえ見逃さなかったら、案外すぐに外れるのかもしれません。
まだ準備ができていないのに、焦ってうながしても失敗したらイライラしちゃうし、何よりもこども自身がストレスを感じちゃいますよね。
早かれ遅かれオムツが外れるときはくる。
だからのんびり慌てず、わが子のペースにあわせていきましょう♡
よっぴ流トイトレまとめ
- 本人が出る感覚をつかむまで待つ
- お風呂で練習する
- おもらししてもいい環境をつくる
- いきなりパンツを履かせる
- 家族全員で共有し褒めちぎる
トイレトレーニングおすすめグッズ
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はじめまして！
2歳の女の子を育ててるママブロガーの理系女子ママと申します。
私も産後から子育てブログを始めたのですが、よっぴさんのブログは、記事の内容や書き方が私と似ていて、おまけに同じsangoを使ってる、色使いが似ている、子供の年齢も近いということで、勝手に親近感がわいて思わずコメントさせていただきました（笑）
でも圧倒的によっぴさんのブログの方が、読者が「読みやすい」ようによく考えて書かれているなぁと感じたので、構成など参考にさせていただきたいなぁと思います(^^)
お互い子育て＆ブログ運営頑張りましょう！
理系女子ママさん♡
コメントいただき、ありがとうございます！
実は先日コメント欄をこっそりと開放し、初めての投稿だったのでとてもテンション上がりました！！
そしてブログわたしも見に行かせていただきました＾＾
理系女子ママさんのブログ、内容も参考になるものばかりですし、すごく読みやすいです♡
プロフィールを拝見していると、徹底主義・完璧主義がとても似ているなーと★
（わたしはゆるっゆるの文系ですが。笑）
こちらこそぜひ参考にさせてください＾＾
ブログ仲間ができたようで、すごく嬉しいです♡
よっぴさん、返信ありがとうございます。
コメント欄開放したばかりだったんですね！
実は私も特定記事以外、コメント欄クローズしてます(笑)
本当、徹底＆完璧主義似てますよね～！
普段あまり他のママブロガーの方と絡むことないので
ぜひ機会があればお会いできると嬉しいです。
ツイッターも早速フォローさせていただきました♪
よっぴさんは色々積極的に活動されているようなので、
もしママブロガーのオフ会とか開く機会があれば
誘っていただけると嬉しいです(^^)