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「働く時間を少し増やしただけなのに、手取りが減った…」
子育て中のママが働き方を考えるとき、必ずぶつかるのが106万・130万の壁です。
実はこの“壁”、仕組みを理解せずに超えると損をする一方で、超え方を選べば、手取りをしっかり増やすことも可能です。
この記事では、
- 106万・130万の壁の違い
- それぞれを超えたときの影響
- ママに多い働き方別の「手取り比較表」
を、できるだけわかりやすく解説します。
そもそも「106万・130万の壁」とは？
106万円の壁とは？
会社の社会保険（厚生年金・健康保険）に加入するかどうかのラインです。
以下すべてに当てはまると、106万円を超えた時点でパート・アルバイトでも本人が社会保険料を支払う必要が出てきます。
- 従業員51人以上の会社
- 週20時間以上働いている
- 月収8.8万円以上
- 2か月超の雇用見込み
社会保険料は月1〜2万円ほど引かれることが多く、「年収は増えたのに手取りがあまり増えない」と感じやすいポイントです。
130万円の壁とは？
配偶者（多くは夫）の扶養から外れるラインです。
- 会社規模・勤務時間に関係なし
- 年収130万円を超えると
→ 国民年金・国民健康保険を自分で支払う必要あり
年間で約20〜30万円の自己負担が発生するため、中途半端に超えると一気に手取りが減るのが130万の壁の怖さ…！
ママのための働き方比較表（2026年版）
※あくまで目安です（住んでいる地域・保険料率により差があります）
| 働き方 | 年収目安 | 社会保険 | 手取り感覚 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| 扶養内パート | 〜103万 | なし | ◎ | 時間最優先・短時間 |
| 106万ギリギリ | 106万前後 | 会社保険 | △ | 少しだけ収入UPしたい |
| 130万未満 | 110〜129万 | 会社保険 or 扶養 | △ | 調整が得意な人 |
| 130万超パート | 150〜180万 | 自分で加入 | ◯ | しっかり働ける |
| 在宅パート＋副業 | 150〜250万 | 働き方次第 | ◎ | 柔軟に働きたい |
| フリーランス | 200万〜 | 自分で加入 | ◎ | 在宅・裁量重視 |
「壁を超える＝フルタイム」だけじゃない
多くのママが勘違いしがちなのが、「壁を超えるならフルタイムで働くしかない」という思い込み。
実際には、
- 在宅パート＋業務委託
- パート＋副業
- 時給労働から成果報酬型へ切り替え
など、時間を増やさずに年収を上げる選択肢も増えています。
よっぴは週2在宅パートで最低限働きながら、個人業で収入を伸ばしてるよ！
特に在宅ワークやフリーランスの場合、「扶養内・外」に縛られにくく、手取りベースで考えやすいのが特徴です。
壁を超えるなら「手取り」で判断しよう
年収の数字だけを見ると「130万 → 150万なら20万増えた」と思いがちですが、
- 社会保険料
- 税金
- 働く時間・体力・家事育児の負担
まで含めて考えないと、実際の満足度は下がることもあります。
ポイントは「いくら稼ぐか」ではなく「いくら残るか」
まとめ｜ママの働き方に正解はない
106万・130万の壁は、知らないと損をするけれど、知っていれば選べる壁です。
- 今は扶養内でいたい
- 数年後はしっかり稼ぎたい
- 家族時間を優先したい
どれも間違いではありません。
大切なのは、今の自分と家族に合った「超え方・超えない選択」をすること。
106万・130万の壁は、「正解があるもの」ではなく、今の自分と家族に合った選択をするための分かれ道だと、私は思っています。
もし今、
✔ 扶養内がいいのか迷っている
✔ 収入も時間も、どちらも大切にしたい
✔ 1人で考えるのがしんどい
そんな気持ちが少しでもあるなら、同じように悩み、考えてきたママたちが集まる場所があります。
おうちで働きたいママのためのオンラインコミュニティ「よっぴ村」には、未経験から副業を始めたり、フリーランスになったママも多く、働き方・収入・時間の整え方を相談しながら自分のペースで考えられる場所です。
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数字に振り回されるのではなく、知識をもって自分で働き方を選べるママが増えることを願っています。
